一枚小小的雞蛋

富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)

營養(yǎng)十分豐富

一天吃幾個雞蛋最合適

蛋黃越黃，越有營養(yǎng)嗎

帶你揭開真相

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營養(yǎng)是健康的基石。本書面向廣大人民群眾分享合理搭配日常膳食、如何養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和疾病狀態(tài)下營養(yǎng)治療的知識，以引領(lǐng)科學(xué)的健康理念，提升公眾的健康素養(yǎng)。

文字來源：人民衛(wèi)生出版社《食養(yǎng)是良醫(yī)》

策劃：王寧

編輯：王成鳳

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